Заказать звонок

Заполните форму и мы Вам позвоним!

В формате 123-123-1234 (для России)
или +7-123-123-1234
с до
Закрыть окно

Силовые тренажёры для ног

Силовые тренажёры для ногСиловые тренажёры для ног позволяют укрепить мышцы ног и улучшить их форму, и выносливость. Ноги для человека – это важная часть его тела. Вы знаете, что при одном шаге человека задействуется около 200 мышц. Для того чтобы укрепить мышцы ног существует большое количество силовых упражнений.

Силовые тренажёры для ног – это глют-упражнения

Если вам необходимо укрепить мышцы ягодиц и поясницы, то следует использовать глют-упражнения. Для этого вы можете использовать тренажёр кроссовер Body-Solid GCCO 150.

Для упражнения необходим ремень, который крепится к лодыжке ноги и системе блоков тренажёра. Нога отводится назад, поднимая веса. Положение тела немного в наклоне вперёд, можно держаться за раму тренажёра.

Прокачка бедра

На этом же тренажёре положение боком, отвод ноги в сторону наперекрёст. Положение тела вертикально, одной рукой можно держаться за раму тренажёра. Это упражнение разрабатывает внутренние мышцы бедра и ягодицы.

Силовая скамья для ног

Для прокачки квадрицепсов и бицепсов ног можно использовать силовую скамью Body-Solid Powerline GLCE365 . Бицепсы ног качаются в положении лежа на данной скамье. Подъем весов выполняется при помочи сгибания ног. Квадрицепсы качаются в положении сидя – подъёмом ног с весом из согнутого состояния.

 

Купить силовые тренажёры для ног вы можете в интернет-магазине Фитнес Маркет. Если у вас возникли вопросы, то можете задать их нашим специалистам.

Статьи:

продажа фитнес станций - мультистанцииПродажа фитнес станций – мультистанции

Оптимальным решением при нехватке времени для физического развития и поддержания тела в хорошей физической форме станет фитнес-станция (мультистанции). Это спортивное оборудование, которое позволяет выполнять комплексные тренировки в домашних условиях. Универсальная конструкция тренажера позволяет тренировать различные группы мышц, что делает его подходящим спортивным оборудованием для начального уровня занятий фитнесом. Что такое мультистанции, купить которые вы можете в интернет-магазине Фитнес Маркет?


тренажеры кроссоверыТренажеры кроссоверы

Кроссоверы – это спортивное оборудование для тренировки грудных мышц наружной и нижней части. Использование кроссовера не считается эффективным для наращивания мышечной массы, так как на данном виде тренажера невозможно создать максимальную нагрузку на мышцы груди. Кроссоверы используются для увеличения силы, а также их рекомендуют использовать, если жим штанги лежа не приносит желаемого результата.